- 常に首と肩が重だるく、張っている
- 肩こりのせいで頭痛や吐き気がする
- マッサージに行ったり、自分で肩を揉んでも効果がない
- めまいや肩や腕のシビレがある
- デスクワークなので肩こりは職業病だ
- 朝起きても首や肩の痛みが取れない
- 湿布や薬で肩こりをごまかしている
肩こり・首こりは我慢せずに相談してください!
「慢性的な肩こりは治らない…」と我慢している方も多いと思います。
しかし、肩こりを放っておくと、下記のように大変なことになってしまうかもしれないのです。
- 首を寝違えやすくなる
- 寝違えるのがクセになっている場合は、肩や首の筋肉が張っているだけでなく、全身のバランスが崩れて首に負担がかかっている可能性があります。
骨格矯正・骨盤矯正で全身のバランスを整える必要があります。 - ひどい頭痛がするようになる
- 肩や首の筋肉の緊張のせいで、脳への血管が圧迫されていると頭痛が悪化することがあります。
詳しくは頭痛のページをご覧ください。
→頭痛のページはこちら - 姿勢が悪くなる
- 首や肩に負担がかかったままの状態が続くと、そのうち頭の重みを支えきれなくなり、背中が丸くなり猫背になってしまいます。
猫背になると見た目が悪くなるだけでなく、呼吸が浅くなって自律神経のバランスが崩れたり、姿勢の悪さが首・肩にさらに負担をかけて痛みが悪化したり、腰痛・内臓疾患・血行不良など全身に悪影響があります。 - 四十肩・五十肩
- 肩の痛みの原因が、肩周囲の筋肉ではなく肩関節周囲の炎症の場合は四十肩・五十肩です。
「強い肩こり」だと思っていたら、急に肩に激痛が走って腕が上がらなくなった…という話はよくあります。
四十肩・五十肩は放置していると肩関節が石灰化して手術が必要になってしまうこともあるので注意が必要です。 - 不眠・うつ病
- 肩の痛みや肩こりが続くと、夜ぐっすり眠れず不眠や自律神経症状が現れることがあります。
ひどくなると、うつ病につながることもあるので「たかが肩こり」と油断しないでください。
直方駅|大福はりきゅう整骨院 肩の施術
肩こり・首こりだから、肩・首が痛いから…といって原因は肩・首の周辺にあるとは限りません。
体の土台である骨盤にゆがみがあると、上半身は骨盤のゆがみをかばって無理にバランスをとろうとして負担がかかって痛みが出てしまうのです。
逆に言うと、上半身(肩・首)の痛みを取り除こうと思ったら、土台のゆがみを整えると肩こり・首こりの改善につながります。
肩の施術の3段階
直方駅 大福はりきゅう整骨院では、肩・首の痛みの原因がどこにあるかをしっかり検査してから肩の施術に入ります。
そして、肩こり・首こり・四十肩・五十肩の根本施術のために
「痛みを取る」
「ゆがみを整える」
「痛みが再発しないように維持する」
という3段階で肩の施術を行っていきます。
肩の痛みの原因にアプローチするので即効性があり、再発しないように持続性のある施術ですので、肩こり・首こり・四十肩・五十肩でお悩みの方はぜひ体験してみてください。
1.痛みを取る
肩や首周辺の筋肉が炎症を起こしているほど痛んでいる場合は、まず患部のケアを行います。
まずは、手技施術で首・肩の筋肉をほぐし、機械ではできない繊細な筋肉調整を行います。
次に特殊施術器のハイボルテージで炎症を抑えて痛みを取り除き、手技では届かない深層筋を施術します。
2.ゆがみを整える
痛みが落ち着いてきたら、体の土台である骨盤にアプローチして、ゆがみ・開き・傾きを整えていきます。
特に骨盤の中心にある仙骨がズレていると、仙骨とつながっている背骨も首もゆがむので、しっかりと矯正していきます。
次に脊椎(背骨)・頸椎(首の骨)・肩の骨の位置など、骨格矯正を行い正しい位置に戻すことで、筋肉の引っ張り合いを元の状態に戻して負担を和らげ、血管の圧迫を解消することで肩周辺の血流を改善してコリや痛みを取り除いていきます。
3.痛みが再発しないように維持する
筋肉の炎症を抑えて、神経の痛みを取り除くだけでは根本施術にならず、すぐに肩こり・首こり・四十肩・五十肩が戻ってきてしまいます。
日常生活の過ごし方や仕事中の姿勢など、普段の生活での注意点やセルフケアの方法もお教えします。
筋肉の緊張を和らげ、骨盤・骨格のバランスを整え、筋肉への負担を解消して血流を改善し、ご自分でも気を付けていただくことで肩の痛みの根本改善につながります。
直方駅|大福はりきゅう整骨院 肩の施術で期待できる効果
- 定期的に通って頂けると、肩の痛みが再発しにくい体質へ改善が見込めます!
- 長年の肩こりの緩和が期待できます!
- 頭痛・眼精疲労も一緒に軽減することも!
- 「肩や首のだるさが取れて、朝の目覚めがスッキリした」
と、おっしゃる方多数!